离婚了还可以起诉要孩子吗?

离婚了是可以起诉要孩子的，即起诉要求变更孩子的抚养权。如果或若存在与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女的情况，另一方可以起诉要求变更抚养权。这种情况下，患病或伤残方已无法为子女提供必要的生活照料和经济支持，继续由其抚养可能影响子女的健康成长。如果或若存在与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的，另一方也可起诉变更抚养权。例如，一方长期忽视子女的生活学习需求，或者存在打骂、遗弃子女等行为，严重损害子女权益。如果或若存在子女已满八周岁，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的，法院应尊重子女的真实意愿，支持变更抚养权的请求。因为年满八周岁的子女已具备一定的认知和判断能力，其意愿在抚养权归属中具有重要参考价值。如果或若存在有其他正当理由需要变更的，比如抚养方的工作发生重大变动导致无法正常照顾子女，或者原抚养环境发生重大变化不利于子女成长等，另一方也可以据此起诉要求变更抚养权。
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针对“离婚了还可以起诉要孩子吗”这一问题，其直接回复“可以起诉要抚养权”有明确的法律依据。《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定：“父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。”在离婚后起诉要孩子抚养权的问题中，该条款首先明确了父母与子女的关系不受离婚影响，父母对子女的抚养义务依然存在。这为离婚后一方起诉要求变更抚养权提供了基础。当出现原抚养方不再适合抚养子女等情况时，另一方可以依据此条款，请求法院根据双方具体情况，按照最有利于未成年子女的原则重新判决抚养权归属。例如，若原抚养方存在虐待子女行为，另一方即可依据该条款主张变更抚养权，以保障子女的合法权益，符合“最有利于未成年子女”的原则。
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对于离婚后想要起诉要孩子抚养权的情况，以下是几点实用的行动建议。1、评估自身抚养条件：全面审视自己的经济能力、住房条件、工作稳定性以及与子女的感情状况等。经济能力是保障子女生活和教育的基础，住房条件能为子女提供稳定的生活环境，工作稳定性影响陪伴子女的时间，与子女的深厚感情则有助于子女的心理健康成长。2、收集相关证据：收集能证明自己更适合抚养子女以及对方不适合抚养子女的证据，如收入证明、住房证明、子女日常生活照顾记录、对方虐待子女或不尽抚养义务的证据（如聊天记录、证人证言等）。这些证据是法院判决抚养权归属的重要依据，真实、充分的证据能有效支持自己的诉求。3、考虑子女意愿并尊重：如果子女已满八周岁，要与子女进行沟通，了解其真实意愿，并在诉讼中向法院提交子女愿意随自己生活的书面材料或申请子女出庭表达意愿。因为法律规定子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿，子女的意愿对抚养权判决有重要影响。4、尝试协商解决：在起诉前，可以与对方就抚养权变更进行协商。如果双方能达成一致意见，签订变更抚养权协议，不仅可以节省时间和精力，还能减少对子女的伤害。若协商不成，再通过诉讼途径解决。选择解决方案时，应重点考虑是否符合子女的最佳利益，包括子女的生活、学习、身心健康等方面。如果您在采取这些行动时遇到困难或不确定如何操作，建议进一步向专业律师咨询，以获取更具体的指导。
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离婚后起诉要孩子抚养权，可能会出现以下法律风险点。1、证据链风险：即缺乏证明自己更适合抚养子女的充分证据。例如，一方起诉要求变更抚养权，声称自己的经济条件优于对方，但仅提供了模糊的收入证明，无法具体证明自己的收入能够为子女提供更优质的生活和教育资源，而对方却能提供详细的收入流水、稳定的住房证明以及子女在其身边良好的学习生活记录等。在这种情况下，由于该方缺乏充分证据证明自己更适合抚养子女，法院可能不会支持其变更抚养权的请求。2、核心权利影响风险：可能无法获得子女的抚养权。比如，原抚养方不存在明显不适合抚养子女的情形，且子女一直跟随原抚养方生活，已经形成了稳定的生活习惯和学习环境。而起诉方虽然各方面条件也不错，但无法证明原抚养方存在不利于子女成长的情况，也无法证明自己抚养子女能给子女带来更大的利益。此时，法院为了维持子女生活的稳定性，可能会判决驳回起诉方的请求，导致起诉方无法获得子女的抚养权。